Άσκηση και διατροφή τις ημέρες της καραντίνας (video)

Συμβουλές από το γυμναστή και διατροφολόγο της Εθνικής ομάδας ποδοσφαίρου, Γιάννη Κωτσή.

Οι ημέρες του κορονοϊού είναι δύσκολες για την κοινωνία, αλλά και την παγκόσμια αθλητική κοινότητα. Ο έμπειρος διατροφολόγος και γυμναστής της Εθνικής μας ομάδας ποδοσφαίρου, μας έδωσε τις συμβουλές του για τις ημέρες της καραντίνας. Ο Γιάννης Κωτσής από τη Λαμία είναι ο  κορυφαίος Sport  Scientist και υπεύθυνος για όλη την ομοσπονδία (σε όλες τις ομάδες) και μίλησε στο Γιώργο Καραγιάννη.